비즈 머신을 이용한 코스트코 닭가슴살 요리 허브.월계수. 마늘 후추. 3가지 요리법
나는 코스트코에 가서 하림 닭가슴살을 샀어요!다이어트 음식으로 딱 맞는 닭가슴살 요리를 할 거예요!
봉지에서 흐르는 물에 한 번 헹구어 쟁반에 물기를 뺀 후 키친페이퍼로 물기를 뺀다!
닭가슴살의 경우, 생닭가슴살 무게의 약 1%가 추가되었습니다!
저는 코스트코 치킨 양념을 소금의 베이스로 사용했습니다!그리고 여러 가지 허브.월계수 잎, 후추 및 가시로 테스트
저는 코스트코 치킨 양념을 소금의 베이스로 사용했습니다!그리고 여러 가지 허브.월계수 잎, 후추 및 가시로 테스트
먼저, 저는 포크를 사용하여 양념을 쉽게 자를 수 있는 환경을 만들었습니다!
코스트코의 생닭 가슴살 레시피 3가지 버전!어떤 맛일지 정말 궁금했어요!
그 후에 하림이의 생닭가슴살을 지퍼락에 넣고 여분의 버진오일을 넣고 밀봉했습니다!
수비드 닭가슴살 수비드 기계 세팅 60도 1시간 20분 세트
수비드 기계가 온도에 도달해서 지금 닭가슴살을 달라고 해서 알림이 왔어요!어떤 맛이 날까요?직업병인 것 같아요!결과 값이 어수선합니다!끝났어요. 제가 닭가슴살을 열었을 때, 그것은 약 10조각이었습니다!오늘은 다 먹을 수 없어서 먹지 않을 닭가슴살을 얼음물에 빠르게 식히고 진공 포장!맛을 보기 위해 라면 토핑과 함께 맛을 볼 거예요!그냥 올리면 빠질 테니까 살짝 볶을게요!라면 위에 볶은 콩나물과 마늘 고추 달밤을 올리고 마무리!와! 괜찮은 라면이 나왔습니다! 와, 이거 뭐야? 부드러운가요, 아닌가요?그것은 믿을 수 없을 정도로 즙이 많고 부드럽습니다!시판되는 닭가슴살 진공팩에서 벗어나세요!크린팩에서 닭가슴살을 꺼내서 키친페이퍼로 물기를 제거하세요!독특한 닭가슴살로 만들어봤는데, 닭가슴살만의 개성도 남다르답니다! 허브는 허브, 월계수, 마늘 고추는 삼계탕의 향이 있어 닭가슴살의 재미있는 레시피가 완성되었습니다남은 닭가슴살은 진공청소기를 이용해 냉장보관과 냉동보관으로 나누어 필요할 때마다 식히려고 노력합니다!집에 드레싱이나 야채가 있으면 샐러드도 좋고 아이들 볶음밥도 좋고 먹는 방법입니다. 너무 다양해서 너무결과는 60도 1시간 20분이라는 설정값과 오버쿡 온도를 설정했는데, 국내산 생닭가슴살의 무게가 시간에 비해 작았기 때문에 50~1시간이면 충분했을 것이라고 생각했습니다!오늘은 코스트코 닭가슴살과 수비드 레시피로 요리를 만들었습니다!생닭 가슴살은 다이어트 식품으로 흔히 알려져 있기 때문에 하나씩 꺼내 먹으면 식사 대체와 영양 관리가 가능합니다!#코스트코치킨버스트 #생닭버스트 #수비드치킨버스트 #치킨버스트레시피 #치킨버스트요리 #다이어트푸드 #다이어트요리