#코칭 #코칭질문의5가지힘 #브레인코치 #브레인코치안제 #코칭질문 #개인성장 #리더십 #자기개발 안녕하세요, 저는 질문을 좋아하는 브레인코치 안제입니다.오늘의 포스트는 코칭의 핵심 요소인 ‘질문’에 대한 것입니다.지난 에피소드에서 우리는 뇌에 대한 질문의 효과에 대해 이야기했으므로, 그 질문들이 어떤 힘을 가지고 있는지 알아보겠습니다.왜 질문이 중요할까요?코칭에서 질문은 단순한 정보 수집 도구가 아닙니다.그것들은…고객의 내적 변화를 유도하는 촉매입니다!!!!!당신의 상황을 객관적으로 볼 수 있게 해주는 거울!!!당신이 스스로 답을 찾을 수 있도록 도와주는 나침반!!!코칭은 “모든 답은 고객 안에 있다”는 철학에 기반을 두고 있습니다.그 답으로 이어지는 질문의 5가지 힘을 살펴보겠습니다.1. 자기 인식 증가 자기 인식은 예를 들어 개인적 성장과 변화의 첫 번째 단계입니다. “이 상황에서 어떤 감정을 느꼈습니까?” “그 결정을 내릴 때 가장 큰 영향을 준 가치관은 무엇입니까?”2. 새로운 관점 제공 인생에서 어려움에 직면하면 시야가 좁아집니다.그때 이러한 코칭 질문은 시야를 넓히는 데 도움이 됩니다.“가장 존경하는 멘토가 이 상황에 처해 있다면 어떻게 처리했을까요?”“5년 후에 이 문제를 돌아본다면 어떻게 생각하시겠습니까?”3. 목표 명확화 명확한 목표를 설정하는 것은 고객의 성공에 핵심이며, 우리는 이러한 질문을 합니다.“1년 안에 달성하고 싶은 가장 중요한 목표는 무엇입니까?”“그 목표를 달성하면 삶이 어떻게 달라질까요?”4. 해결책 식별 코칭은 고객이 스스로 문제에 대한 해결책을 찾을 수 있도록 질문을 합니다.그것이 코칭의 목적입니다.“지금까지 이 문제를 해결하기 위해 어떤 방법을 시도해 보셨습니까?”“아직 시도하지 않은 방법 중에서 가장 효과적일 것이라고 생각되는 것은 무엇입니까?” 5. 동기를 부여하십시오 좋은 코치의 통찰력 있는 질문은 고객의 내재적 동기를 자극하고 실제 행동 변화를 가져옵니다. “이 목표를 달성한다면 당신에게 무슨 의미가 있을까요?” “지금 당장 취할 수 있는 작은 행동은 무엇입니까?” 질문은 코칭의 꽃이라고 합니다. 질문은 고객의 잠재력을 끌어내고 적절한 질문으로 긍정적인 변화를 가져오기 때문입니다. 일상생활에서 적절한 상황에서 위의 질문을 사용해 보는 건 어떨까요? 자신에게 또는 주변 사람들에게 이러한 질문을 해보세요.
