탄수화물 대체식품

안녕하세요 여러분 살빼는 한의사 박소현입니다 얼마전 넷플릭스에서 스태프들에게 드라마 ‘악의 꽃’이 너무 재미있다는 이야기를 들었어요~ 악에 장난치다 배우 이준기를 봤다. 그와 나는 비슷한 모습을 유지하고 있다. 제 또래인데도 너무 어려보여서 놀랐어요. ^^ 확인해보니 이준기가 6년째 무탄수화물 다이어트를 하고 있다고 들었다. 우리 환자들은 종종 탄수화물을 적게 섭취할수록 더 많은 체중이 감소한다고 말합니다. 그래서 오늘은 탄수화물을 대체할 … Read more

가족이 서류를 받을 때 그들이 사는 곳에서 왔습니까? 더 글로리 문동은 어머니 대사 실화?

가족들이 서류를 받으면 기숙사가 다 나오나요? 맞습니까? 놀랍게도 더 글로리 최고의 악역은 문동이의 어머니였다. 학교 폭력과 관련된 드라마지만 보호자인 엄마가 지켜주지 못하고 오히려 상처를 주는 장면이 많았다. 문동은을 만든 문동은은 “구청에 가서 쪽지를 가지고 다니면 어디 있는지 알게 될 거야!” 답답해서 끊고 싶었지만 자연스러워서 끊을 수 없었다. 가정폭력으로 다시 만난 적 없는 가족인데 어디에서나 찾을 … Read more

작가가 되는 방법과 신진 작가가 작가가 되기 위한 단계

작가 지망생이 작가가 되는 과정은 일반적으로 모호하지만 어떻게 보면 분명하다. 작가라는 꿈의 보편적 요건은 무엇인지, 삶의 고단함과 씨름하는 작가 지망생들이 꿈을 좇기 위해 더 나아가야 할 단계는 무엇인지 알아보자. 1. 일반적으로 작가가 되기 위한 7단계 1-1 작가가 되기 위한 첫 걸음: 매일 글쓰기 연습 마음을 비우고 깨달음을 얻어 글을 쓰는 작가가 되려면 날마다 글쓰기 연습을 … Read more

방글라데시 해안은 죽은 인디언으로 뒤덮였습니다.

방글라데시에서 인도의 시체가 인도 아래로 씻겨 내려온다고 합니다. 도대체 무슨 일이 일어난거야? 떠다니는 시체 더미에 또 다른 끔찍한 전염병이 퍼지지 않은 것이 다행입니다. 하지만 약한 나라라 어쩔 수 없는 상황…

2. 바른 말과 행동

(3) 해야 할 일과 하지 말아야 할 일을 분별하라 1044. 빈유다라경(鞴紐多羅經) 그게 내가 들었던 것입니다. 부처님이 Beludvara 마을 북쪽 Simsipa 숲에 오셨을 때. Beludvara 마을의 맏아들은 Simsipa 숲으로 들어가 부처님에게 경의를 표한 다음 물러났습니다. 그때 부처님께서 브라만 장로들에게 말씀하셨습니다. “자기열정의 법칙을 설명해줄테니까 잘 듣고 잘 생각해봐. 독립 기업이란? 이른바 성현제자는 이렇게 공부해야 한다. ‘찾습니다. 누군가가 … Read more

건강보험증 온라인 발급

건강보험자격증 온라인 발급 방법 건강보험확인서는 회사, 은행, 정부기관, 장학금, 지원금 등에 급히 제출해야 할 때 인터넷을 통해 건강보험 확인서를 발급하는 것이 유용할 수 있습니다. 한 번의 클릭으로 인터넷 출력과 팩스 전송이 모두 가능합니다! 온라인으로 건강보험 자격증명서를 쉽고 편리하게 발급받는 방법을 알아보세요. 건강 보험 자격 증명서는 무엇입니까? 국민건강보험공단 홈페이지에서 온라인으로 발급받아 팩스로 보낼 수 있는 건강보험 … Read more